Из одной крайности в другую — как стремление нарастить мышечную массу победило анорексию

Анорексия серьезный недуг, который, в основном, поражает молоденьких девушек и приводит к очень плачевным результатам. По множеству причин девушки отказываются принимать пищу. Девушки утверждают, что они толстые, невзирая на то, что в их теле почти не осталось не то что жировой, но и мышечной ткани. Даже чувствуя слабость от нехватки энергии, они все равно, упорно продолжают «худеть». Никто уже не спорит, что это серьезная проблема, ведь зафиксированы и смертельные случаи от анорексии. И с неослабевающим страхом перед едой, и с искаженным видением самой себя девушкам помогают бороться психологи.

Те, кто смог справиться с этим недугом, сейчас понимают, что все причины для запуска болезни были либо надуманными, либо глупыми. Но, тем не менее, обычная насмешка со стороны друзей или любимого, может привести к тому, что девушка начинает видеть в зеркале не свое отражение, а безобразное чудовище, избавиться от которого поможет только строгое воздержание от еды.

В детстве Эмили Брэнд из Великобритании подвергалась бесконечным издевательствам со стороны «подружек». Девушка не могла смотреть на себя в зеркало без слез. Результатом этого стало то, что девочка, втайне от родителей, стала отказываться от пищи — завтраки шли в корзину для мусора, школьные обеды игнорировались. Единственным продуктом, который девушка ела — 1 яблоко в день. И хотя родители пытались внушить девочке, что у нее нет лишних килограммов, остановиться она была уже не в силах.

А довершением ко всему стали занятия бегом! При такой нагрузке — занятия в школе и спорт — организм подростка не выдержал.

В 14 лет Эмили доставили в госпиталь уже в инвалидном кресле. У девочки не было сил даже самостоятельно ходить. Целый год врачи в больнице старались откормить пациентку и помочь ей преодолеть психологическую травму.

Однако, усилия врачей оказались тщетными. После выписки из больницы девушка снова принялась бороться с весом. В 17 лет Эмили весила 31 кг. И в этот раз, врачам удалось найти путь к разуму девушки. Постепенно болезнь отступила, девушка посмотрела на себя другими глазами. Из больницы она выписалась с весом 44 кг и твердым намерением изменить свое тело. Эмили перестала страшиться еды и начала посещать спортивный зал с целью набрать мышечную массу. Девушке предстояло изменить своей режим питания, так как из-за перенесенного недуга, даже усиленные тренировки не дали бы результата.

Под руководством спортивного тренера Эмили удалось не только перенастроить свой рацион, но и освоить комплекс специальных тренировок. Именно тренер объяснил упорной девушке, что без правильного питания она не сможет достичь желаемого результата. Благодаря этому, девушка существенно набрала мышечную массу.

Пищу Эмили принимает 6 раз в день, а ежедневное потребляемое количество калорий составляет почти 3 тысячи. Она добилась грандиозного результата — при весе 53 кг, она увеличила мышечную массу на 9 кг.

Теперь это уже не та девушка с выпирающими костями и обвислой кожей. На фотографиях, которыми Эмили регулярно делится со своими подписчиками, видны мышцы и накачанное тело профессиональной спортсменки.

И уже второй вопрос, как за короткий срок девушке удалось нарастить мышечную массу такого объема. Ведь занятия в спортивном зале в течение 2-х лет, даже интенсивные тренировки и правильное питание не дадут такого грандиозного результата. Не обошлось без специальных препаратов. А чем эта зависимость, лучше предыдущей? Не придется ли девушке со временем бороться с зависимостью от используемых препаратов. Молодой британке стоит задуматься о том, что во всем важно придерживаться меры.

Комментарии

комментарии

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓